一、睡不着，长不高! 我们都知道生长激素水平几乎决定了一个人的身高。儿童出生后，白天分泌的生长激素非常少，主要集中在夜... …[详细]
一、多喝点牛奶，补充钙质，多运动，这样会长吗? 我们知道营养、运动和睡眠对身高有很大的影响，是不可忽视的因素。然而，随... …[详细]
多吃富含蛋白质、钙、铁、锌的营养食物，并适当补充维生素D，可以帮助儿童长高。 1. 蛋白质:多吃富含优质蛋白质的动物性食物，... …[详细]
1. 跑和跳 除了遗传因素外，人类生长激素的分泌也是导致生长延长的关键因素。生长激素与运动有关，运动越多的儿童生长激素水平... …[详细]
第一，女孩长高之饮食法 1,每天早上一杯牛奶,晚上(早上喝牛奶的时候,你可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好是... …[详细]
女孩子到几岁才能长高? 第一，长高的奠基阶段:1-9岁是儿童长高的奠基阶段 二是突发性生长阶段:10-16岁是儿童的发展期 高生长明显... …[详细]
青春期提前对儿童的最大影响是身高。由于性早熟儿童体质发育较早，骨骺愈合较早，虽然他们的初始身高比同龄儿童高，但最终的... …[详细]
长得早不一定长得高 ★正常情况下:男孩10岁左右，女孩9岁左右开始发育。《性早熟诊断和治疗指南》(Trial)指出，9岁以前的男孩和... …[详细]
