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如何预防儿童性早熟?

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    什么是儿童性早熟?

  性早熟是指男孩在9岁和女孩在8岁之前出现第二性征。性早熟分为真性早熟和假性早熟。儿童出现早熟的青春期,女孩出现乳房发育,甚至阴毛和月经;男孩有睾丸、增大的阴茎、阴毛等。

  怎样才能及早发现儿童性早熟?

  女童性早熟的第一个症状是乳房发育。患儿无主诉和不适,只有局部肿胀疼痛或压痛,可先为单侧,后为双侧。儿童乳房增大主要表现为乳腺组织增生,乳腺核形成,乳头乳晕逐渐增多,并伴有色素沉着。

  男孩真性性早熟的第一个症状是睾丸发育。患者起病时亦无不适,仅表现为双侧睾丸体积增大,各大于4ml,或睾丸长径大于2.5 cm。由于精索小管占睾丸体积的60% ~ 70%,其发育是睾丸体积变化的主要原因,提示分泌睾酮的睾丸基质细胞已进入青壮年发育状态。假性青春期(或周围性早熟)的男孩,最初的症状是阴茎增大,有或没有阴毛,但睾丸体积没有增加。

  儿童性早熟的原因是什么?

  导致假性早熟的原因有以下几点:

    第一,改善营养。家庭现在生活条件较好,营养改善,疾病减少,儿童生长和发育趋势加快,导致性早熟和性成熟增加。

  第二,环境污染。现在社会的工业污染增加了,而食品中也含有大量的农药污染或激素污染,这些污染残留物通过皮肤或直接消费,是一种早熟的儿童性诱因。

  第三,激素过多的食物。现在很多蔬菜和禽肉中,含有很多激素,一些性激素间接进入人体后,会导致儿童性早熟。

  第四,盲目的补充剂。“补品是儿童性早熟的主要原因之一。”一些家长经常给孩子吃增加食欲、益智健脑的保健品,少不知道,这些补充剂中,往往含有激素成分,长期服用,会导致儿童血液中的激素水平升高,从而导致儿童性早熟。

  第五,避孕药和化妆品导致性早熟。

  第六,性信息。当今社会是一个信息社会,媒体高度发达。孩子们不仅从电视上得到大量的性暗示图片,而且他们还从互联网上得到性信息。

  如何预防性早熟?

  说到饮食。避免营养过剩,尤其避免油腻的食物,少吃甜食,但要确保蛋白质的摄入,并应多吃水果和蔬菜。需要注意的是,儿童应避免服用可能含有性激素的营养保健品,也不要使用含有性激素的护肤品。

  增加身体活动。尤其要加强下肢的锻炼,应保证每天超过30分钟的锻炼时间,运动可选跑步、爬楼和跳绳。

  足够的睡眠。你应该每晚有八到九个小时的高质量睡眠,以确保你的脑下垂体在晚上分泌足够数量的生长激素,因为生长激素在促进身高快速增长方面起着重要的作用。

  创造良好的环境。例如,不要让孩子过多接触年龄不适宜的视觉刺激,使他们的天性得到发挥,逐渐实现“本色”的回归。

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