今天，让我们来谈谈如何处理宝宝的尿床。帮助宝宝健康成长。尿床和尿床后不能自行排尿的问题一般称为尿床或尿床后的问题。超过10%的男孩在5岁时有遗尿症。

　　遗尿症的原因很多，包括遗传因素、早产、睡眠过多、膀胱容量不足、便秘、心理因素等。一般来说，5岁以上遗尿症3个月以上可确诊遗尿症，5-7岁儿童每月至少2次，7岁以上儿童每月至少1次，其他疾病除外。

　　遗尿症的治疗需要父母的参与。家长在家可以做的包括以下措施：

　　1排尿训练***

　　1.1白天做膀胱扩张训练，要求孩子白天多喝水，当有尿急时，被告知要延迟排尿，放松身体，并逐渐增加排尿间隔。在排尿的过程中，可以告诉他们不要突然小便，然后继续小便。这样，孩子可以增加膀胱容量。

　　1.2括约肌训练，一般推荐7岁以上儿童：先闭上眼睛，再睁眼，每天做5分钟，然后让孩子仰卧位，交替背屈和跖屈。

　　2、每天建立一张表格，记录睡眠时间、液体摄入、遗尿等。我们要知己知彼，打胜仗。

　　3、遗尿症儿童需要在夜间逐渐醒来。家长可以用2个月的时间逐步延长夜间睡眠时间。

　　4、心理干预，鼓励孩子，增强他们的自信心，和孩子们一起铺床。