如何训练你的注意力，让你的孩子成长得更好?

　　1. 找出原因

　　首先，家长必须弄清楚为什么孩子的注意力很难集中，是因为缺乏兴趣还是学习内容太难?

　　一定要及时发现，然后治疗这种疾病。

　　父母需要帮助他们的孩子一起面对和克服问题，而不是要求他们关注最终结果。

　　2. 科学的安排

　　5-7岁的儿童可以在15分钟内密切关注某物。7-10年，约20分钟;10-12岁的孩子大约需要25分钟;12岁以上，大约30分钟。

　　家长应掌握孩子注意力集中的特点，科学合理地安排孩子的作业时间。

　　3.消除干扰

　　环境对孩子的注意力有明显的影响。如果孩子正在做某件事，突然被新事物打断，很容易使孩子分心。

　　所以家长最好为孩子创造一个安静、不受干扰的环境，排除一切外界干扰。

　　4. 编程锻炼法

　　家长们一定也注意到，无论他们在学习时多么分心，他们的孩子在沉浸于游戏中时，注意力最集中，注意力最集中。

　　另一方面，编程是一种比游戏更专注的学习工具，因为它创造游戏。

　　当一个孩子沉浸在制作游戏的过程中，不仅锻炼了他的注意力，而且玩游戏上瘾的本质也被编程的乐趣所取代。